Pui cu orez, curry și legume colorate

2 persoane

pregatire: 10 minute

gatire: 40 minute

nivel: mediu

MODUL DE PREPARARE

1

Blansam broccoli 2 minute. ! Il scoatem In apa foarte rece (cu gheata) pentru o culoare fresh.

2

Taiem puiul julienne, iar ardeiul cubulete. Intre timp, fierbem orezul al dente cu putina sare (8-10 minute). Incingem uleiul, rumenim puiul pe toate partile. Presaram pudra de curry peste puiul rumenit si il lasam In continuare la foc mic.

3

Dupa cateva minute, adaugam ardeiul cubulete, broccoli, mixul de fasole verde si galbena, iar la final patrunjelul tocat, sare si piper. Compozitia astfel preparata se serveste cu orezul fiert.

INGREDIENTE

Mix de fasole verde si galbena pastai d’aucy – o conserva 400 g

Amestec mexican Al Vapore d’aucy – o conserva 150 g

Piept de pui – 200 g

Curry – 50 g

Broccoli – 3-4 buchețele

Ardei gras colorat – o bucata

Orez basmati – 100 g

Ulei de susan – 100 ml

Patrunjel verde – o legatura

Sare, piper (dupa gust)

URMARESTE LIVE MODUL DE PREPARARE

RETETE

Care te pot interesa

Fasole verde à la créole cu pui si susan
Fasole galbena la tigaie cu ciuperci shiitake
Salata vegana calda cu fasole pastai, fenicul si portocale
Cart

No products in the cart.

Create your account

Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Image
  • SKU
  • Rating
  • Price
  • Stock
  • Availability
  • Add to cart
  • Description
  • Content
  • Weight
  • Dimensions
  • Additional information
  • Attributes
  • Custom attributes
  • Custom fields
Click outside to hide the compare bar
Compare
Compare ×
Let's Compare! Continue shopping