Legumele se spala, se curata de coaja, se gradeaza (in unele cazuri), se taie in bucati (in alte cazuri), apoi se albesc, ceea ce presupune scufundarea lor in apa clocotita timp de cateva minute.
Albirea permite legumelor sa-si pastreze nutrietii si culoarea. De asemenea, inactiveaza enzimele care provoaca deteriorarea acestora inainte de consumul lor.