🔪 Mod de preparare:
Lasam sa se scurga spanacul scos din conserva. Intre timp, se curata si se taie usturoiul, apoi se pune la calit, in putin ulei de masline. Adaugam in tigaie spanacul, il amestecam bine cu usturoiul si il lasam pe foc cateva minute. Pregatim un ou posat, in apa fierbinte – timp de 4 minute. Punem spanacul intr-o farfurie, apoi punem oul posat peste. Adaugam sare si piper dupa gust. Spargem oul posat si il mixam cu spanacul.

⭐ Ingrediente:
Spanac frunze d’aucy – o conserva de 765 g
Un ou
Ulei de masline
Usturoi
Sare si piper dupa gust

⏳Durata de preparare: 6 minute
📈 Grad dificultate: usor 🍽️
Numar portii: 1